przez Amazonka » 18 lipca 2008, o 18:06
Świat Kobiety 7/2008
Cover story: Antykoncepcja dla kobiet w każdym wieku
12 skutecznych metod!
- nowoczesne spirale, plastry, pierścienie i pigułki hormonalne,
- naturalne sposoby zapobiegania ciąży.
Metody podzielono umownie na rozdziały wg wieku i sytuacji rozrodczej. Owe 12 skutecznych metod to:
1. Metoda termiczna,
2. Metoda Billingsów,
3. Pigułki jednofazowe,
4. Prezerwatywa,
5. Pigułki dwufazowe,
6. Plastry antykoncepcyjne,
7. Wkładka domaciczna klasyczna (spirala),
8. Pierścień dopochwowy,
9. Pigułka dwufazowa,
10. Pigułka trójfazowa,
11. Wkładka hormonalna,
12. Hormony w zastrzyku.
Osobnych rozdziałów nie poświęcono: "awaryjnym", jednoskładnikowym, chemicznym, implantom i sterylizacji - są krótko opisane w ramkach.
Antykoncepcja dobrana do twojego wieku, stylu życia i oczekiwań
Możesz cieszyć się seksem bez obawy, że zajdziesz w ciążę. Przedstawiamy ci kilkanaście metod antykoncepcji. Są wśród nich te znane od lat i supernowoczesne. Masz w czym wybierać!
(...)
W zgodzie z przekonaniami
Przy wyborze metod antykoncepcji kobieta musi mieć możliwość pogodzenia jej ze swoim światopoglądem. Dla katoliczek przewidziane są metody naturalne. I choć ich skuteczność jest najniższa spośród wszystkich znanych metod, to jednak i one są coraz prostsze i bardziej precyzyjne. Metodę termiczną ułatwia np. użycie minikomputera np. Lady Comp (cena 1899 zł). Wprawdzie to duży wydatek, ale znacznie podnosi skuteczność metody. To kieszonkowe urządzenie jest tak zaprogramowane, że na podstawie pomiaru temperatury ciała dokładnie wskazuje moment owulacji. Można też dobie pomóc, kupując w aptece bez recepty nowoczesny test domowy - LH Test. Wskazuje on najbardziej płodne dni w cyklu - wystarczy zanurzyć w moczu pasek testowy i odczytać wynik. Cena 30 zł (w opakowaniu znajduje się 5 pasków testowych). (...)
Niestety, aż 20% par w naszym kraju stosuje tylko stosunek przerywany lub tzw. kalendarzyk małżeński, choć od lat wiadomo, że to właśnie najbardziej zawodne sposoby. A poczęcie dziecka to jedna z ważniejszych decyzji w życiu, powinna więc być podjęta świadomie. (...)
Rozdział 20+. Dla młodych kobiet, bez stałego partnera
Masz do wyboru naturalne, mechaniczne i hormonalne metody antykoncepcji. Każda z nich ma swoje zalety, ale nie jest też pozbawiona wad. Sprawdź, która najlepiej spełnia twoje oczekiwania.
Metoda termiczna
Na czym polega
Trzeba ustalić, które dni cyklu hormonalnego są płodne i zregygnować w tym czasie ze współżycia. Aby je określić, mierzy się codziennie temperaturę i notuje wynik. Przy jajeczkowaniu temperatura wzrasta w porównaniu do najwyższej temperatury z pierwszego okresu cyklu o ok. 0,5 st. Gdy przez 3 dni temperatura jest stale podniesiona, oznacza to że 4. dnia zaczyna się okres niepłodny, który trwa aż do pojawienia się kolejnej miesiączki.
Jak stosować
Temperaturę mierzy się codziennie rano (w ustach lub w pochwie), tym samym termometrem, o tej samej porze, jeszcze przed wstaniem z łóżka.
Wady
Wymaga uregulowanego trybu życia i systematyczności. Dopiero po kilkunastu miesiącach mierzenia i notowania temperatury można polegać na użyskanych wynikach. Zdarza się jednak, że nie można określić momentu owulacji, bo temperatura przez cały cykl nie zmienia się. Także jeśli złapiemy infekcję, trzeba zrezygnować ze współżycia aż do miesiączki.
Zalety
Zgodna z naukami Kościoła Katolickiego. Bez skutków ubocznych.
Cena
Ok. 2-10 zł za termometr.
Wskaźnik Pearla: 0,8-14
Metoda Billingsów
Na czym polega
Na wyznaczeniu dni płodnych i niepłodnych cyklu miesiączkowego. Robi się to na podstawie oceny śluzu wydzielanego przez kanał szyjki macicy. Codzienna obserwacja pozwala śledzieć zmiany wygladu śluzu, świadczące o owulacji.
Jak stosować
Z zewnętrznych narządów płciowych trzeb chusteczką higieniczną zetrzeć śluz. Wygląda on różnie w różnych okresach cyklu. Przed owulacją i w czasie jej trwania jest wilgotny, przezroczysty, rozciągliwy, gładki i śliski. W czasie niepłodnym staje się mętny, biały, gęsty. i lepki. Potem może zaniknąć.
Uwaga! Gdy po owulacji znowu pojawi się wilgotny śluz, nie można współżyć aż do kolejnej miesiączki.
Wady
Wymaga codziennej obserwacji śluzu. Przy infekcji miejsc intymnych metoda jest nieskuteczna.
Zalety
Nie powoduje skutków ubocznych.
Cena: 0 zł
Wskaźnik Pearla: 0,9-12