przez milgosia » 21 czerwca 2008, o 20:45
Badanie szyjki najlepiej przeprowadzić w pozycji pionowej , absolutnie nie na leżąco (a więc nie zaraz rano, po wstaniu z łóżka).
Wieczorem, po kąpieli i dokładnym umyciu rąk i okolicy krocza, stanąć, oprzeć jedną nogę o brzeg wanny, ostrożnie rozchylić wargi sromowe i delikatnie wprowadzić palec wskazujący do pochwy. Ścianki pochwy są zawsze lekko wilgotne i chropowate. Postarać się wyczuć palcem stożek szyjki, przypomina on trochę czubek nosa lub jest miękki jak płatek ucha, ale ma wyraźny kształt i mały otworek.
Jesli jest możliwość wprowadzenia dwóch palców (wskazujący i środkowy), to lekko ucisnąć szyjkę, wyjąć palce i ocenić śluz, pozostały na nich.
Ocenić szyjkę pod względem twardości i otwartości, a także położenia (wysoko/nisko). Tą ocenę przeprowadza się przez PORÓWNANIE objawów z dni poprzednich, toteż badanie należy przeprowadzać codziennie, aby móc nauczyć się rozróżniać zmiany.
P.S. Najlepiej zaczynać uczyć się badania szyjki w III fazie, kiedy jest szczególnie twarda.