przez Lucja » 28 grudnia 2006, o 10:29
Wczoraj kupiłam Vitę i muszę sprostować kwestię NPR: jest tam zdanie, że nie można polegać na obserwacji siebie, czyli na stosowaniu NPR. Oczywiście to jest błąd Vity!
Kobieta może z powodzeniem korzystać w czasie premenopauzy z NPR- ważne jest obserwowanie śluzu i ustalenie przez 10 dni (nie prowadząc w tym czasie współżycia) jaki jest PMN, czyli podstawowy model niepłodności. Przy typie suchym i pewnych obserwacjach kobieta może współżyć co wieczór, ale jeśli pojawi się śluz to ten dzień traktujemy jako szczyt i po nim czekamy 2 dni. Jeśli śluz jest dłużej niż 1 dzień, to ostatni dzień traktuje się jako szczyt i dodaje do niego 4 dni.
Przy typie z wydzieliną (np. wyligotno, lepki), przy każdej zmianie śluzu/odczucia po szczycie czeka się 4 dni.
Oprócz tego oczywiście - notujemy temp. i obserwacje szyjki.