Brałyście magnez w okresie poporodowym?

[misiacz]

Jestem prawie 4 mce po porodzie, od ponad miesiąca ciągle występuje u mnie jakiś rodzaj śluzu, raz lepszej jakości, raz gorszej, nie da rady stosować reguły szczytu. Przeczytałam, że branie magnezu może zmniejszyć wydzielanie śluzu, ale zastanawiam się, czy przy karmieniu piersią faktycznie można (bez zbadania poziomu magn.). Brała któraś z Was, komuś pomogło?

[fiamma75]

brałam, nie pomogło.

[Krycha]

tez biorę (a poza tym mam ogromne zapotrzebowanie na czekoladę), już rok po porodzie.
Śluz nieprzejrzysty lekko rozciągliwy (odkąd robię test wody to wiem że to sluz a nei stała wydzielina, więc NPR mówi jasno= czekać) obserwuję ciągle.
o ile pamietam to jak nie brałam magnezu to zdarzały sie lepsze (bardziej "płodne") obserwacje. ale wtedy też mniej karmiłam nocą, więc nie wiem co ustabilizowało ten śluz, magnez czy pobudki dziecka. Oczywiście nic mi po takiej stabilizacji.