>>Chodzi mi o to czy pomiar musi byc koniecznie tuz po obudzeniu, czy przed wstaniem z lozka? <<
Mierzyłabym raz po obudzeniu a drugi przed wstaniem - to da Ci obraz jak zmienia się temperatura. Jeżeli dziecko budzi się o 5.00 to zmień sobie godzinę mierzenia na 5.00.
>>wykres jest skaczacy niezgodnie z regulami, choc od paru dni jakby wlasnie cos sie zmienia, wiec poczekam i zobacze.<<
skaczący oznacza, że jestes przed owulacją ( i to jest normalne po porodzie) a reguły, o któych wspomniałam dotyczą skoku i utrzymywania się temperatury na poziomie wyższym.
>>czy jesli przysnę mierząc powiedzmy na 20 minut, to taki pomiar jest ok<<
Moje własne doświadczenie mówi, że nie ma tu problemu .
Jednak jeśli chcesz byc spokojna to najpierw sprawdź jaka jest temperatura , strząśnij termometr i jeszcze raz zmierz i porównaj oba wyniki.
Pytaj, pisz, zawsze lepiej się upewnić