Aniu, szczegółów dotyczących NPR przy pracy na zmianach nie znam, bo ja mam pracę w stałych godzinach ale odsyłam do "Domowego kursu NPR". Jest tam poruszony ten problem. Wiem, że są kobiety, które świetnie sobie radzą z NPR przy pracy zmianowej. Myślę, że kilka dziewczyn na tym forum napewno sie odezwie by Ci pomóc. Cierpliwości.
Co do "wybryków" o których piszesz... wiem, że nie jest to łatwe, rzeczywiście może się to kłócic z chrześcijańską moralnością . Sporo na ten temat znajdziesz tez na forum. Trzeba trochę "pszparać" i poczytać. Wszystkiego dobrego