interpretacja cyklu

[w niewiedzy]

Proszę o pomoc w interpretacji cyklu. Mierzę temp zwykłym termometrem pierwszy miesiąc. Proszę o pomoc w ustaleniu początku fazy niepłodnej. Temp mierzę rano w odbycie 6.00 zdarzyło się raz 5,30
Zakupiłam książkę domowy kurs planowania rodziny LMM edycja 2006

1dc- 4dc miesi
5dc-plamienie 36,7
6dc-
7dc- sluz gesty
8dc-36,7sluz gęsty
9dc-36,4śrozciągl alkohol
10-36,7śluz rozciąg
11-36,3
12-36,6śluz rozciągl
13-36,6
14-brak
15-36,1 śluz rozciąg b.dużo
16-36,6śluz rozcią dużo
17-36,8śluz płodny mniej trochę
18-36,9śluz gęsty
19-36,6śluz gęsty mierzenie temp 5,30
20-36,9śluz gęsty alkohol wieczorem
21-37,00sucho
22-37,00


Czy można uznać , że 22 dnia cyklu jest dzień już niepłodny? Wydaje mi się , że po alkoholu temp następnego dnia jest wyższa. To moja uwaga po pierwszch dnaich mierzenia temp.

[w niewiedzy]

Czy ktoś z doświadczeniem byłby chętny powiedzieć coś na temat moich pomiarów? Ważna jest dla mnie opinia kogoś z doświadczeniem?

[NB]

Witam,
ja bym to tak zinterpretowała:
szóstka przedwzrostowa: 16,15,13,12,11,10 d.c.
poziom niższy 36,7
poziom wyższy 36,9
dzień szczytu śluzu - 17
początek fazy III - 20 dnia wieczorem

przy mierzeniu temperatury odchylenie 30 minut w jedną czy druga stronę nie jest istotne. Warto to oczywiście nanieść na karcie. Ponieważ był alkohol, może i późno poszłaś spać to można uznać tą temperaturę jako zakłóconą.

[Olenkita]

Ale 19 dc temperatura spada ponizej dolnego poziomu... Czy nie nalezaloby przypadkiem zaczac na nowo odliczac 3 wyzsze po 19 dc?

[w niewiedzy]

Właśnie ten spadek mnie trochę zmieszał!