Korekta tempki...

przez **Lavazza** » 7 listopada 2006, o 22:22

Chciałam sprawdzić, czy korekta tempki naprawdę jest miarodajna. Zmierzyłam temp. o godz. 5.30 rano i uzyskałam temp. 36,35C. Zdziwiłam się niezmiernie, bo wiedziałam, że powinien to być drugi dzień wyższej temp. Zmierzyłam później tempkę tym samym termometrem o godz. 7.30 otrzymując wynik 36,70C.

Dwie godziny różnicy między czasem pomiaru i aż 0,35C różnicy to za dużo,tak mi się przynajmniej wydaje.

Czy Wam również zdarzają się tak duże wahnięcia? Czy może po prostu nie powinnam nigdy stosować korekt temp bo mogą mi sfałszować wykres?

co myślicie?

przez **Coya** » 8 listopada 2006, o 12:43

Nie wiem jaka metode stosujesz. Ja stosuje Roetzera i tam nie ma nic o korekcie temperatur. Kazda temperatura zmierzona o stalej godzinie (plus minus 45 min) przed 7.30 jest uznawana za "normalna" pozostale sa zaklocone. Acha, temp. moze zaklocic tez pozne polozenie sie spac, alkohol itp (np dobra impreza)
jak zaczelas mierzyc o 7.30 to moglo to juz zachaczyc o temp. podwyzszona ze wzgledu na cylk dobowy (dlatego trzeba mierzyc przed 7.30)
Ja nie stosuje zadnych korekt temp i nie mialabym do czego takiego zaufania. Po prostu staram sie stosowac do regul mierzenia, jakie daje Roetzer albo zaznaczam temp. jako zaklocona.
Jesli metoda, ktora stosujesz dopuszcza korekty temp., to zapoznaj sie dokladnie z zasadami i ich przestrzegaj, choc mnie cos takiego nie do konca przekonuje. No, ale wymyslali to teoretycznie madrzejsi od nas :wink:

, wiec chyba mozna im ufac, ale musisz dokladnie poznac wszystkie zwiazane z tym zasady.

przez **Edwarda** » 8 listopada 2006, o 13:27

Z tego co wiem korektę temperatur stosuje się w metodzie angielskiej.
Ja tak jak Coya stosuję Rotzera i nie ma tam nic o korektach. Zresztą mój organizm ładnie pokazuje temperaturę niezależnie od godziny zmierzenia :roll:

(o ile nie jest zakłócona). Też zdarzało mi się mierzyć bardzo wcześnie rano a w weekendy często po 7.30 :wink:

ale nie miało to wpływu na czytelność wykresu.
Tyle że nie robiłam nigdy próby typu mierzę o 5.00 a potem np. 8.00 :shock:

przez **Hanka** » 8 listopada 2006, o 23:49

Ja też zazwyczaj nie mierzę o stałej porze, ale ok. 7.30, ale ostatnio zmierzyłam o 6.00 i o 8.00 i różnica wynosiła aż 0,4 stopnia. Też nie wiem czemu tak dużo!

przez **Lucja** » 13 listopada 2006, o 14:01

W tych 3 waznych tempkach dobrze jest jednak trzymac sie stalej godziny, choć korektę stosujemy w metodzie angielskiej. Jeśli mierzysz wcześniej niż zwykle to trzeba dodać czas, a jeśli później niż zwykle -odejmujesz, z tym że pomiary z różnicą do pół godziny są ok. Czyli jak stała pora to godzina 6, możesz zaliczyć pomiar o 6.30 jak i 5.30. Nie piszesz, jaka jest Twoja stała godzina pomiaru. Jeśli nanosimy tempki na kartę, to 1h=2 kratki, czyli jednej godzinie odpowiadają 2 kratki. Jeśli stale mierzysz tempkę o 6, i masz dziś np. 36,6 to następnego dnia mierzysz np. o 7 i masz 36.8, po korekcie byłoby 36,7. W praktyce, ja bym przeczekała jeden dzień jeśli były jakieś problemy, a raczej nie planowane jest poczęcie...

przez **Josaris** » 20 listopada 2006, o 13:55

Podpisuję się pod tym, co napisała Lucja.

Zwykle mierzę tempkę o 5.30, ale ostatnio mogę pospać dłużej i dlatego testuję, czy korekta jest miarodajna jeśli chodzi o mój organizm. Mierzę więc tempkę o 5.30, zasypiam dalej i budzę się np. o 9.00. Niestety, BARDZO RZADKO zdarza się, aby tempka zmierzona trzy godziny później po korekcie odpowiadała tej zmierzonej wcześniej.

Rozczarowałam się trochę, bo sama jako nauczyciel metody angielskiej zalecałam korektę tempki, gdy była ona zmierzona wcześniej lub później. Myślę, że warto sprawdzić, czy korekta sprawdza się u danej kobiety, a potem ewentualnie w szczególnych przypadkach ją stosować.

przez **Amazonka** » 20 listopada 2006, o 14:02

Josaris, czy różnice między temp po korekcie a zmierzoną były tak duże, że mogły w konsekwencji dać błędną interpretację cyklu?

przez **Josaris** » 20 listopada 2006, o 14:23

Krótko mówiąc - tak.

W sumie się wie, które tempki są po korekcie i można je traktować z dozą rezerwy. Poza tym są jeszcze dodatkowe objawy płodności.

Jedno wiem na pewno - najpierw będę polecać sprawdzenie, czy to działa, a potem ewentualną korektę.

przez **Amazonka** » 20 listopada 2006, o 14:27

Korektę temperatur ktoś musiał wymysleć po serii doświadczeń. Czemu więc nie działa?

przez **Josaris** » 20 listopada 2006, o 14:44

Może nie na wszystkich to działa? Może mają na to wpływ jakieś dodatkowe czynniki, bo przecież czasami się zgadza?

Np. kładę się spać o 1.00 w nocy, mierzę tempkę o 5.00 (czyli po 4 godz. snu), a potem o 9.00 (po 8 godz. snu).

Co do Microlife MT1622... Moje wykresy są czytelne, ale czasem mierzę dwa razy, np. w odstępie minuty i pomiary nie są identyczne...

przez **Amazonka** » 20 listopada 2006, o 14:48

Na tej samej zasadzie można by zadać pytanie, czy na wszystkich jakiekolwiek metody działają...

przez **Josaris** » 20 listopada 2006, o 14:52

Korekta to część metody, a nie metoda, więc to nie to samo.

przez **Amazonka** » 20 listopada 2006, o 14:54

WŁAŚNIE dlatego. Skoro metoda zawiera niepewny element, to jej fundament zostaje zniszczony... :-(

przez **Josaris** » 20 listopada 2006, o 15:21

Ten element jet niepewny u mnie akurat, a nie u wszystkich. poza tym wiadomo, że należy robić wszytsko, żeby nie zakłócać tempek szczególnie w II fazie.

przez **pysia74** » 20 listopada 2006, o 15:34

Mam jeszcze pytanie odnośnie przykładu, który podała Lucja. Skoro zwykłą godziną pomiaru jest 6.00., pół godz. w przód i w tył to jeszcze norma, więc pomiar o godz. 7ej jest tylko pół godziny przesunięty w stosunku do dopuszczalnej pory mierzenia. Jeśli od wyniku pomiaru późniejszego odejmujemy 0,1 st. co 1 godzinę, to czy nie można by przez analogię przyjąć, że co 1/2 godz. odejmujemy 0,05 st. i poprzestać na odpisaniu tylko 0,05 st. zamiast 0,1 przy pomiarze o 7ej w przykładzie z postu Lucji ?

wiem, że to szczegół ale tak gwoli wyjaśnienia...

przez **Josaris** » 20 listopada 2006, o 15:46

na stronie www.npr.prolife.pl polecają właśnie taką korektę co pół godziny.

przez **Fruzia** » 20 listopada 2006, o 20:08

Stosuję metodę angielską i u mnie korekta typu: 1h=0,1 stopnia działa. Nie probowałam jak jest przy różnicy większej niż godzina. Tyle, że mnie uczyła pani na kursie, że przy 0,5 h nie robi się korekty 0,05.

przez **kajanna** » 20 listopada 2006, o 20:15

To ja też dołączę do klubu tych, u których, niestety, nie działa.

przez **fiamma75** » 20 listopada 2006, o 23:22

U mnie też nie.

przez **Dona** » 22 listopada 2006, o 21:09

Josaris napisał(a):Ten element jet niepewny u mnie akurat, a nie u wszystkich. poza tym wiadomo, że należy robić wszytsko, żeby nie zakłócać tempek szczególnie w II fazie.

.. jejku jak to zabrzmiało...robić wszystko...

:shock:

czyli.. mierzyc o stałej porze, nie daj Boze zaspać!!, nie imprezowac, chodzic wczesnie spac, nie pic alkoholu, nie wstawac w nocy do toalety ( o dziecku nie wspomne ), nie podrózowac, nie podniecać sie , nie stresowac sie , nie chorowac! , nie wyrywac zębów... co jeszcze dobrze sie odzywac, ........super to NPR.....

a jak ktos ma conajmniej trzytygodniową faze 2....
można sie załamać zyjąc tak i czekac na ten nieszczesny skok..... żeby tylko nic nie zakłócić...

nie nie, przecież NPR wcale nie wpływa na nasze życie....

przez **Amazonka** » 22 listopada 2006, o 21:22

?
O co chodzi? Im lepsze pomiary, tym lepsza dokładność, a o to chodzi w badaniach empirycznych.

przez **kajanna** » 22 listopada 2006, o 21:25

Tak, tylko że oprócz prowadzenia badań empirycznych jeszcze by się czasem pożyć chciało...

przez **Gosiao** » 23 listopada 2006, o 19:47

Zaraz, zaraz, Bywalec
Z tą kilklkutygodniową drugą fazą cyklu, to chyba przesadziłeś... ja stosuję metodę angielską, korekt się sprawdza, ale na wszelki wypadek traktuje te pomiary, jako zkłócone

przez **novva** » 23 listopada 2006, o 20:32

Gosiao napisał(a):Zaraz, zaraz, Bywalec
Z tą kilklkutygodniową drugą fazą cyklu, to chyba przesadziłeś... ja stosuję metodę angielską, korekt się sprawdza, ale na wszelki wypadek traktuje te pomiary, jako zkłócone

Bywalec?

Dona chyba pisała o sytuacji poporodowej, prawda?

przez **Dona** » 23 listopada 2006, o 22:29

No własnie, o co chodzi z tym Bywalcem?????

Kochana GosiuO!
otóz... wcale nie przesadziłam z ta trzytygodniowa faza 2...

Mowie na swoim przykładzie, fakt , jestem po porodzie juz 18 miesiecy.....,

(ale nie wiem na przykład czy taka sytuacja nie miała u mnie miejsca przed porodem bo obserwacje zaczęlam dopiero po urodzeniu dziecka)

w moich ośmiu cykli poporodowych tylko trzy miały wyrazny skok i dalo sie wyznaczyc faze trzecia, biorac pod uwage fakt, ze raguła kliniczna "pozwalała" do 6 dc, faza 3 rozpoczynała sie kolejno 28,26 i 23 dnia cyklu.

Jak widzisz faza 2 to u mnie 2,5-3 tyg.

nie wspomne o tym, ze pozostałe cykle były bez skoku, czyli bezowulacyjne, czyli o tym, ze jest to cykl bez owu dowiaduje sie dopiero w momencie gdy przychodzi @ a do tego czasu tez trwa faza druga!!!!!! cały czas czekasz na skok....który nie nastepuje, i teoretycznie jestes "płodna"....trwa to wiecej niz 3 tyg...

aktualnie jestem w 50 dniu cyklu....
a skoku albo @ ani widu ani słychu.....

:twisted:

przez **Betsabe** » 25 listopada 2006, o 18:40

Dona, trzymaj sie cieplo.
Dobrze Ciebie rozumiem.
U mnie sytuacja podobna.

Faza plodna trwa u mnie przewaznie ok 3 tygodni.

przez **juka** » 25 listopada 2006, o 21:28

założymy klub sfrustrowanych... umnie 1i 2 razem cztery.... :twisted:

przez **fiamma75** » 25 listopada 2006, o 22:13

Mogę dołączyć do tego klubu?
Wy przynajmniej wiecie, że kiedyś ta owu będzie, a u mnie cóż - jak zwykle w 4 dzień od dnia szczytu (albo wcześniej) pojawia się śluz i liczenie zaczyna się od nowa... bez nadziei :evil:

przez **Dona** » 26 listopada 2006, o 11:27

brrr
jak sobie pomysle ze kiedys czeka mnie jeszcze okres poporodowy....... :twisted:

No własnie fiammo nie doczekałam sie owu...
Po 51 dniach czekania na skok... przyszła w koncu @....

bez komentarza

przez **juka** » 26 listopada 2006, o 13:40

no proszę, jak widać po naszym nowym klubie, npr jednak zbliża ludzi :lol:

Korekta tempki...

Korekta tempki...

Kto przegląda forum

Kto przegląda forum