Witaj Dota!
W dniach w których przypadałaby miesiączka i 1, 2 dni przed, należy unikac gorących kąpieli i wogóle ogrzewania macicy (jakiegoś nadmiernego). Unikac trzeba też (głównie przy pierwszej miesiączce) zmian trybu życia typu wyjazdy, mała ilośc snu, mocny stres, itp. Czyli takich sytuacji, które normalnie przyspieszają @.
Dota wyluzuj! Ja Cię świetnie rozumiem. Na początku po stracie dziecka przechodzi się koszmarny etap obwiniania się.
Też na począku dosłownie wszystko było dla mnie powodem poronienia i czułam, że to przeze mnie. Analizowałam dosłownie wszystko. Mąż to bardzo szybko ukrócił mówiąc, że on był tak samo odpowiedzialny jak ja. Moje głośne obwinianie przerodziło się w milczące, potem szukanie innych winnych (nawet moja dyr była podejżana, bo zapowiedziała mi lekcję pokazową (jestem nauczycielem) i przez to się bardzo stresowałam).
Zobaczysz, że ten etap też się skończy. Nikt i nic nie jest przyczyną tego nieszczęścia.
Pan Bóg tak zarządził i nie ma dyskusji. Myśl o nowym życiu, które niebawem się pocznie pod Twoim sercem. Przede wszystkim wyluzuj, bo takie napięcie nie służy kolejnej ciąży.
Pozdrawiam