zuzia
przede wszystkim nie panikuj
Mówimy, że szyjka w trakcie cyklu się zmienia i tak można wyróżnić trzy cechy zmian: z twardej na miękką, z opuszczonej na uniesioną i z zamkniętej na otwartą. Zmiana następuje przed owulacją, a po niej szyjka wraca do stanu poprzedniego. Jednak nie wszystkie kobiety obserwują u siebie te trzy zmiany. Czasem da się zauważyć tylko położenie szyjki, niekiedy szczególnie po porodzie może sprawiać problem obserwacja zamkniętości lub otwartości szyjki, a czasem ciężko określić czy szyjka bywa miękka czy twarda
Najważniejsze to zaobserwować czy się zmienia jeśli potrzebujesz tego sygnału dla rozpoznania czasu płodności. Jeśli masz z tym problemy to opieraj się na obserwacji śluzu i temperatury a może przy okazji wewnętrznej obserwacji kiedyś nauczysz się rozumieć swoja szyjkę
Pozatym jeśli starasz się o dziecko lepiej zrezygnować z obserwacji wewnętrznych. Do tego temperatura i śluz powinny wystarczyć a po co zakłócać środowisko wewnętrzne. Myślę, że powoli z pomocą życzliwych ludzi i książek przyswoisz sobie wiedzę o NPR i będziesz stosować z zamierzonym dla siebie skutkiem
Pozdrawiam agulla