Mamo!
Ciąża to czas, który w szczególny sposób możesz poświęcić sobie i tej małej istotce, która wkrótce zagości w Twoim domu.
Jeśli tylko Twój lekarz nie widzi przeciwwskazań do ruchu….
Jeśli chcesz spędzić twórczo czas z samą sobą, z maluszkiem i innymi oczekującymi mamami…
Jeśli nie lubisz wyczerpującej gimnastyki, a potrzebujesz trochę ruchu, a jednocześnie trochę wyciszenia, chcesz by maleństwo pokołysało się z Tobą w rytm niezwykłej muzyki…
zapraszam Cię na zajęcia taneczno - relaksacyjne dla kobiet w ciąży.
Na każdych zajęciach między innymi: delikatne ćwiczenia ruchowe, tańce z różnych stron świata, taneczne improwizacje, rozwijanie świadomości ciała, ćwiczenia oddechowe i praktyka wielu metod relaksacji.
Zajęcia odbywają się w każdą środę o godz.17.30 na ul. Sarego 25/3. Początek 8 kwietnia! Koszt 20 zł/70 min.
Z potrzeby zapewnienia optymalnej ilości osób na grupie proszę o potwierdzenie uczestnictwa w zajęciach mailowo (
cichon.annapaulina@gmail.com) lub smsowo/telefonicznie 784082425
Prowadzenie: Anna Cichoń
Psycholog, terapeuta, miłośniczka tańca. Mama małej Hani.
Od lat prowadzi zajęcia z terapii tańcem i relaksacji.
Zapraszam Was gorąco, Ania