Podchodź ostrożnie do ziół. Wiele ziół można stosować w ciąży, są dobrą alternatywą dla leków syntetycznych, jednak trzeba je stosować ZAWSZE pod kontrolą lekarza
(co do rodzaju i dawek). Pamiętaj, że niektóre mieszanki ziołowe były od wieków wykorzystywane jako środki poronne i mogą wywołać przedwczesne skurcze macicy lub zaburzenia w rozwoju płodu. Zioła bywają silnymi alergenami, więc nie stosuj ziół, których wcześniej nie używałaś, i unikaj ziół egzotycznych. Sporadycznie stosowane herbatki ziołowe ci nie zaszkodzą .
Kobietom w ciąży mogą używać:
Dziurawiec Poprawia pracę gruczołów dokrewnych, wzmacnia układ nerwowy, zapobiega depresjom. Dziurawiec można pić przez cały okres ciąży.
Nagietek Napar z niego można pić od początku ciąży przez całą jej pierwszą połowę. Uważa się, że nagietek wzmacnia ciążę i zapobiega poronieniom.
Ziele tasznika Poprawia gęstość i krzepliwość krwi, zapobiega więc ewentualnym powikłaniom krwotocznym przy porodzie. Możesz zacząć go pić 2-3 tygodnie przed terminem porodu .
Kminek, anyż, czarnuszka oraz koper włoski Zioła te wspomagająe laktację. Można je pić począwszy od ostatniego trymestru ciąży przez cały okres karmienia.
PAMIĘTAJ O KONSULTACJI Z LEKARZEM