joannak napisał(a):Witam!!
mam pytanie do Naszych Szanownych nauczycieli NPR i ginekologów
podczas okresu lepiej używać podpasek czy tamponów?
i jak to jest z jazdą konną podczas okresu?
pozdrawiam Asia
Odpowiem jako kobieta i położna.
Podpaski tak, tampony tak ale nie cały czas, lecz w sytuacjach szczególnych.
Gdy krwawienie zmienia się w plamienie lepiej zastosować wkładkę higieniczną niż trzymać tampon , który będzie wchłaniał oprócz paru kropli krwi naturalną wydzielinę pochwową.
Ponadto u pań ze skłonnościami do skrzepów, dobrze jest stosować wymienione środki higieniczne zamiennie, aby pozwolić swobodnie wydostać się krwi wraz ze skrzepami.
Jazda konna? - tak o ile samopoczucie na to pozwala i nie łączy się to z dużym wysiłkiem fizycznym (rajdy, wyjazdy terenowe na kilka godzin) Można zasłabnąć, co może się skończyć upadkiem z konia pod kopyta ulubieńca.