morfologia wyszla mi ksiazkowo, wapn tez, jedyne co mam za niskie to magnez, nie wiem czy ma to wplyw, ale bylam 7 miesiecy na diecie eliminacyjnej
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zbyt duzy poziom zelaza
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zbyt duzy poziom zelaza
przez fresita » 31 lipca 2006, o 22:19
mam pytanie, czy orientujecie sie, o czym swiadczy zbyt wysoki poziom zelaza? powyzej 30 jednostek od gornej granicy normy?
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- fresita
- Domownik
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- Dołączył(a): 9 października 2004, o 22:54
- Lokalizacja: Warszawa
przez kasik » 1 sierpnia 2006, o 10:41
tobie moge po niemiecku:
Erhöhte Eisenwerte gelten als Risikofaktor für koronare Herzerkrankungen wie Arteriosklerose und Herzinfarkt, da freie Eisenionen die Bildung von Sauerstoffradikalen fördern. Radikale sind sehr reaktionsfreudige chemische Stoffe und können eine Vielzahl zellulärer Verbindungen schädigen. Unter anderem lösen sie die Oxidation von Lipiden aus, die für die Entstehung von Arteriosklerose verantwortlich gemacht wird. Außerdem ist davon auszugehen, daß die durch Eisen hervorgerufene Radikalbildung das Krebsrisiko erhöht. Verschiedene Studien, in denen größere Bevölkerungsgruppen beobachtet wurden, bestätigen den Zusammenhang zwischen einer erhöhten Eisenzufuhr und einem gesteigerten Krebsrisiko. Eine Untersuchung kommt sogar zu dem Ergebnis, daß bereits bei Eisenwerten, die im oberen Normbereich liegen, ein höheres Risiko für eine Tumorerkrankung besteht. Ein Grund mehr, die als normal geltenden Eisenwerte zu überdenken.
Bei einer Eisenüberladung kann es je nach betroffenem Organ zu einer Leberzirrhose, zu einer Pankreaszerstörung Bronzediabetes und anderen Organstörungen kommen. Beispiele für solche Krankheiten sind die Hämochromatose und die Hämosiderose. Hämochromatose die in Nordeuropa am weitesten verbreitete genetische Erkrankung, ca. einer von zweihundert Nordeuropäern ist diesbezüglich heterozygot.
Eisenreiche Lebensmittel sind z.B.:
Fleisch, Fisch, Ei (insbesondere Eigelb), (Vollkorn-)getreide und -erzeugnisse, Samen und Nüsse, viele Beerenfrüchte, Oliven, Hülsenfrüchte und manche Gemüsesorten [hohe Gehalte z.B. in Feldsalat, Endivien, Fenchel, Brokkoli, Rosenkohl, Grünkohl, Radicchio, Mangold, Löwenzahn, Lauch, Rukola, Schwarzwurzel, Zucchini], Pilze.
Holunderbeeren enthalten 1,6 mg Eisen je 100 g und gehören mit zu den eisenreichsten Früchten.
Beim gesunden Erwachsenen werden etwa 5g Eisen im Blut gespeichert. Eisen ist wichtiger Bestandteil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin, das für den Sauerstofftransport im Blut zuständig ist.
Eine Eisenüberladung (Hämochromatose) entsteht, wenn dem Körper zu viel Eisen zugeführt wird oder wenn im Organismus vermehrt Eisen freigesetzt wird. Außerdem gibt es erbliche Ursachen für den Eisenüberschuss.
Das überschüssige Eisen wird in Organen abgelagert und kann dort zu Gewebsschäden und toxischen Reaktionen führen. Betroffen sind meist Leber, Pankreas, Herz, Hirnanhangsdrüse und die Gelenke.
Durch die Organschäden werden häufig Beschwerden ausgelöst: Krämpfe im Oberbauch, Schmerzen in der Brust, Kurzatmigkeit, unregelmäßige Herzschläge sowie Gelenkschmerzen (besonders in Knien, Hüften und Fingern). Spätfolgen können beispielsweise Leberzirrhose und -krebs, Diabetes und Bauchspeicheldrüsenkrebs sein.
Bei der Behandlung der Hämochromatose muss die ernährungsbedingte Eisenzufuhr unter Laborkontrolle normalisiert werden. Regelmäßige Aderlässe können ebenfalls dazu beitragen, den Eisenspiegel des Blutes zu korrigieren.
tez mialam ostatnio na samej gornej granicy...tylko ze ja wlasnie jem samo mieso, ryby, wszystko co ma duzo zelaza....niestety zadnego nabialu nie moge a cos jesc trzeba
Erhöhte Eisenwerte gelten als Risikofaktor für koronare Herzerkrankungen wie Arteriosklerose und Herzinfarkt, da freie Eisenionen die Bildung von Sauerstoffradikalen fördern. Radikale sind sehr reaktionsfreudige chemische Stoffe und können eine Vielzahl zellulärer Verbindungen schädigen. Unter anderem lösen sie die Oxidation von Lipiden aus, die für die Entstehung von Arteriosklerose verantwortlich gemacht wird. Außerdem ist davon auszugehen, daß die durch Eisen hervorgerufene Radikalbildung das Krebsrisiko erhöht. Verschiedene Studien, in denen größere Bevölkerungsgruppen beobachtet wurden, bestätigen den Zusammenhang zwischen einer erhöhten Eisenzufuhr und einem gesteigerten Krebsrisiko. Eine Untersuchung kommt sogar zu dem Ergebnis, daß bereits bei Eisenwerten, die im oberen Normbereich liegen, ein höheres Risiko für eine Tumorerkrankung besteht. Ein Grund mehr, die als normal geltenden Eisenwerte zu überdenken.
Bei einer Eisenüberladung kann es je nach betroffenem Organ zu einer Leberzirrhose, zu einer Pankreaszerstörung Bronzediabetes und anderen Organstörungen kommen. Beispiele für solche Krankheiten sind die Hämochromatose und die Hämosiderose. Hämochromatose die in Nordeuropa am weitesten verbreitete genetische Erkrankung, ca. einer von zweihundert Nordeuropäern ist diesbezüglich heterozygot.
Eisenreiche Lebensmittel sind z.B.:
Fleisch, Fisch, Ei (insbesondere Eigelb), (Vollkorn-)getreide und -erzeugnisse, Samen und Nüsse, viele Beerenfrüchte, Oliven, Hülsenfrüchte und manche Gemüsesorten [hohe Gehalte z.B. in Feldsalat, Endivien, Fenchel, Brokkoli, Rosenkohl, Grünkohl, Radicchio, Mangold, Löwenzahn, Lauch, Rukola, Schwarzwurzel, Zucchini], Pilze.
Holunderbeeren enthalten 1,6 mg Eisen je 100 g und gehören mit zu den eisenreichsten Früchten.
Beim gesunden Erwachsenen werden etwa 5g Eisen im Blut gespeichert. Eisen ist wichtiger Bestandteil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin, das für den Sauerstofftransport im Blut zuständig ist.
Eine Eisenüberladung (Hämochromatose) entsteht, wenn dem Körper zu viel Eisen zugeführt wird oder wenn im Organismus vermehrt Eisen freigesetzt wird. Außerdem gibt es erbliche Ursachen für den Eisenüberschuss.
Das überschüssige Eisen wird in Organen abgelagert und kann dort zu Gewebsschäden und toxischen Reaktionen führen. Betroffen sind meist Leber, Pankreas, Herz, Hirnanhangsdrüse und die Gelenke.
Durch die Organschäden werden häufig Beschwerden ausgelöst: Krämpfe im Oberbauch, Schmerzen in der Brust, Kurzatmigkeit, unregelmäßige Herzschläge sowie Gelenkschmerzen (besonders in Knien, Hüften und Fingern). Spätfolgen können beispielsweise Leberzirrhose und -krebs, Diabetes und Bauchspeicheldrüsenkrebs sein.
Bei der Behandlung der Hämochromatose muss die ernährungsbedingte Eisenzufuhr unter Laborkontrolle normalisiert werden. Regelmäßige Aderlässe können ebenfalls dazu beitragen, den Eisenspiegel des Blutes zu korrigieren.
tez mialam ostatnio na samej gornej granicy...tylko ze ja wlasnie jem samo mieso, ryby, wszystko co ma duzo zelaza....niestety zadnego nabialu nie moge a cos jesc trzeba
- kasik
przez kasik » 2 sierpnia 2006, o 10:51
z jakies polskiej strony:
skrocone:
nadmiar zelaza zostaje w organach i prowadzi do nisczenia ich i do roznych toksycznych reakcji. Najczesciej dotyczy to watroby (Marskość wątroby), serca (zwiekszone ryzyko zachorowania na miazdzyce, zawal ), stawow. stwierdzono rowniez ze nadmierna ilosc zelaza moze powodowac zwiekszone ryzyko zachorowac na raka, wiec zelazo nie jest takie obojetne Edwardo
i jescze_
http://pl.wikipedia.org/wiki/Hemochromatoza
nadmierne odkładanie żelaza w tkankach (np. w stanach zapalnych w chorobach nowotworowych); podwyższony poziom występuje w zaburzeniach magazynowania żelaza (np. w niewydolności wątroby), w zatruciu ołowiem, gdy żelazo dostarczane jest w nadmiarze.
skrocone:
nadmiar zelaza zostaje w organach i prowadzi do nisczenia ich i do roznych toksycznych reakcji. Najczesciej dotyczy to watroby (Marskość wątroby), serca (zwiekszone ryzyko zachorowania na miazdzyce, zawal ), stawow. stwierdzono rowniez ze nadmierna ilosc zelaza moze powodowac zwiekszone ryzyko zachorowac na raka, wiec zelazo nie jest takie obojetne Edwardo
i jescze_
http://pl.wikipedia.org/wiki/Hemochromatoza
- kasik
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