Aż takie długie to one nie są
najważniejsze żeby były dwufazowe (faza niższych temperatur i wyższych, i żeby tych wyższych było przynajmniej 10).
Co do torbieli to musisz iść do ginekologa (dobrego!!!) i niech zrobi ci usg. Ja miałam podobny problem (przed ciążami, moje cykle trwały od 30 do 50 dni). Moja lekarka zbadała mi poziom poszczególnych hormonów w odpowiednich dniach cyklu dla danej kobietki !!! Czasami zaburzony poziom prolaktyny powoduje długie nieregularne cykle, a oprócz tego FSH, LH, testosteron. TO co mogę ci bezproblemowo polecić na uregulowanie cyklu to magnez z wit. B6(miesiąc 2x2tabl.) w potem w kolejnych 2 miesiącach 2x1tabl. (ważne aby dobrej firmy, chodzi o wchłanianie), spróbuj przynajmniej w pierwszej fazie cyklu spać w całkowicie zaciemnionym pomieszczeniu, albo zakładaj opaskę na oczy (tutaj chodzi o melatoninę), albo przez 3 miesiące na czczo rano zażywaj castagnus (zioło) które pomaga w regulacji cyklu.
powodzenia
Beatka