wlasnie zaczynam obserwacje 10 cyklu- obserwuje temp. i śluz. Bardzo chciałabym, również zacząc obserwowac szyjke ale mam z nia problem... moze wy mi pomozecie
Przez dwa cykle próbowałam obserwowac szyjke (oczywiście wieczorem, mniej wiecej o tej samej porze) i doprowadzało to do tego, że: prawie nie było sluzu na zewnatrz a do tego śluz ktory byl mial lekko brazowe zabarwienie... czy ktoras z was tez tak miala??
Co do samej szyjki to bylam wstanie rozpoznac czy jest mieka i twarda oraz czy jest wysoko czy nisko ( otwartosici/zamkniecia szyjki i sluzu na szyjce nie zauwazylam). Oczywiście robilam to bardzo delikatnie i raczej do zadnych uszkodzen mechanicznych nie dochodzilo
Jakies rady lub wlasne doswiadczenia?? Troche zalezy mi na tej szyjce bo cykle mam 33-35 dniowe, skok w okolicach 18-21 dnia cyklu a bez obserwacji szyjki boje się korzystac swobodniej z I fazy. Wiec na razie bazujemy na pierwszych 6 dniach oraz krotkiej III fazie.