To jak z tym magnezem????

[nasturcja]

Najpierw przeczytałam, że magnez pomaga wyregulowac cykl, ze dobrze na niego wpływa, że łatwiej zaobserwoać objawy płodności.
a potem doszły mnie głosy, że czyni on śluz bardziej nieczytelnym, trudniejszym do rozpoznania i w ogóle....

To jak to jest?

[Josaris]

Napiszę, jak to jest u mnie, jeśli rzeczywiście zmiany, które zaszły w moim organizmie spowodowane są magnezem .

Magnez z B6 przyjmuję regularnie od roku. Zauważyłam zmniejszone wydalanie śluzu, ale nie mam problemów z interpretacją objawów. Ustało u mnie także krwawienie okołoowulacyjne, ale to łączę raczej ze zmianą klimatu, bo ustało wtedy, gdy wyjechałam do Anglii.

Trudno mi powiedzieć, czy magnez stabilizuje cykl, bo moje cykle zwykle ustabilizowane były. Poza tym ostatnio moje życie to jeden wielki stres, więc żaden magnez tu nie pomoże.

Myślę, że jeśli Twój organizm nie wydziela zbyt wiele śluzu, to może nie warto przyjmować magnezu, który prawdopodobnie zminiejszy jego wydzielanie.

[Kręciołek]

Ale magnez właśnie zwiększa wydzielanie śluzu! Przynajmniej u części osób.