Odstawilam tabletki antykoncepcyjne po 3 latach stosowania. Wlasnie mija mi 3 cykl z NPRem, 3 faze wyznaczam wg reguł z ksiazki Kippley'ow (5 wyzszych temperatur, 3 ostatnie powyzej 0,2st. C.).
Od kiedy moge przejsc na zwykłe zasady wyznaczania 3 fazy? Czy juz od 4 cyklu?
Dodam, że cykle mam regularne, obraz śluzu i szyjki wyraźny, ładny skok, faza lutealna w 2 pierwszych cyklach to 10 i 14 dni.
Przed braniem tabletek też miałam regularne cykle.